Operación Bikini

Hola chicas!! He cambiado mi cuerpo, ahora estoy mucho más delgada que antes en general.
Ahora toca la operación bikini, y aprovechando que no tengo clase voy a planificar bien el ejercicio que quiero hacer antes de verano.
Si tuviera clase, tendría muy poco tiempo libre para hacer ejercicio, además de estar cansada y con sueño. Por lo que voy a aprovechar el trimestre libre a tope!

Se trata sencillamente de definir algunos puntos, dado que no me hace falta adelgazar más, y de todas formas, con el buen tiempo la dieta se hace mucho mas ligera y variada:

-Sentadillas para el culo y muslos
-Abdominales para tripa y caderas
-Bonus de paseo de 1 hora diario cuando empiece a hacer bueno, porque a mi madre y a mi nos gusta andar y el camino que cogemos siempre nos hace tardar eso.

Complementos:
-Cola de caballo (Con la cerveza fresquita también te meas viva...)
-Mucha agua
-Alimentación típica del buen tiempo en España (gazpacho, ensaladas, más recetas basadas en huevo cocido, sandía, melón, mas carne y pescado a la parrilla o plancha (por lo de las cenitas al aire libre jejej) cero guisos (esos son de invierno) más verdura...)
-Controlar los helados que te comas (y procurar que sean siempre de hielo y no de crema)

En Junio veremos resultados!!